ORUÇ TUTANLAR İÇİN İŞ SAĞLIĞINI KORUMAYA YÖNELİK ÖNERİLER;
1. Mutlaka sahura kalkılmalı ve düzenli beslenilmelidir.
7. Şeker, tansiyon, böbrek hastaları ve mide ülseri olanlar daha dikkatli takip edilmeli, bu çalışanlar en küçük rahatsızlıkları durumunda işyeri hekimine müracaat etmesi sağlanmalıdır. Kontrol altında olmayan kronik hastalığı olanların oruç tutma konusunda uyarılmaları uygun olabilir.
2. Çalışırken baş dönmesi ya da dikkat dağılması hissedilirse hemen ara verilip oturulmalıdır.
3. Forklift ve araç kullananlar dikkat dağılması konusunda uyarılmalıdır.
4. Vardiya amiri, şef ve İSG personeli daha sık kontroller yapmalıdır.
5. Çay ve yemek molalarında uyku ortamı sağlanmalıdır.
6. İlaç kullananlar ilaçlarını aksatmamalıdır. Günde 3 değil 2 kez kullanılacak ilaçlar tercih edilmelidir.
8. Mümkünse daha sık mola verilmelidir.
9. Çalışma ortamları uygun ısıda tutularak terleme ile sıvı kaybı azaltılmalıdır.
10. Mümkünse üretimin gece vardiyalarına kaydırılmalıdır.
11. İzinler talep edildiği takdirde ramazan ayında kullandırılmalıdır. Üretim planlamaları bu ay için yeniden planlanabilir.
13. Yüksekte çalışanlar mümkünse oruçlu oldukları sürece yer hizmetlerinde görevlendirilmelidir.
Ramazanda Çalışanların Sağlıklı Beslenmesi (Artı Danışmanlık)
Oruç Tutanlar İçin İş Sağlığı Tedbirleri (ergometri.com)
Ramazanda İş Sağlığı ve Güvenliği Açısından Çalışma Hayatı (ergometri.com)
Ramazan Ayında Çalışma Hayatı (Dr. Selçuk Şenyayla)
VİDEOLAR
İş Sağlığı Alanında Ramazan Önlemleri (Dr. Esat Hoşgönül, Dr Fatih Hakan Çam)